梅雨の洗礼で2日連続レスト
7月に入ってから、10日で 80キロと、結構良いペースで 走れていたのですが ここに来て、梅雨の […]
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ,ギア,練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
7月に入ってから、10日で 80キロと、結構良いペースで 走れていたのですが ここに来て、梅雨の […]
昨日の定休日は、とある任務があり 9時から10キロ走 本当は、もっと早い時間に涼しいうち に走りたいところなの […]
おかやまマラソンに向けて 毎朝の朝ラン10キロが習慣化 しつつはありますが 毎日、酷暑が続いてい […]
毎日ブログを読んでいただいている 方は、既にご存じと思いますが 7月1日に、やっと腹を括って お […]
今朝6時の永安橋 この季節には珍しい霧 まさに五里霧中 橋を渡っても、何も見えねえし 1年に何回 […]
今週、まちづくり懇談会があって 大好きなプリマヴェーラさんで https://tabelog.com/okay […]
梅雨真っ只中❗ 雨が降っていない朝は貴重なので 逃さないように、朝ラン必須 ではあります。 昨日 […]
昨日、目が覚めると音がする雨 そう言えば、雨の予報だったなと 思いつつも、窓を開けてみると &n […]
昨日の定休日、 夕方から予定があったので それまではゆっくりしたいと 思ってはいたものの &nb […]
総会続きの6月 昨晩も、ライオンズクラブの新旧 役員会で、アカバナへ https://tabelog.com/ […]