こんな時こそ、普段のルーチンを大事にする。
新型コロナウイルス感染拡大 防止のため国を挙げての ステイホームウィーク 昨日は昭和の日 祝日でしたが、最大限 […]
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ,ギア,練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
新型コロナウイルス感染拡大 防止のため国を挙げての ステイホームウィーク 昨日は昭和の日 祝日でしたが、最大限 […]
新型コロナウイルス感染拡大の 影響で、とうとう少人数で 自主練という形で行なっていた モミジヤACランニングク […]
寝室に鎮座するアロマ のディフューザー。 この日の部屋はオレンジの 香りで包まれていました。 先日届いたアロマ […]
毎日の朝ランコースにある 向州公園の桜並木 今年最後の満開ですかね 翌日からは散り始めかな というくらい満開 […]
一昨日の日曜日 モミジヤACランニングクラブ 新型コロナウイルス感染防止 のため少人数での個人練習で 後楽園ま […]
とうとう岡山県でも初の 新型コロナウイルス 感染者が確認され 全国田舎選手権 (コロナウイルス感染者が 出てい […]
昨日は モミジヤACランニングクラブ 練習会の日ではありますが 新型コロナウイルス 感染拡大防止に配慮した 個 […]
新型コロナウイルス感染拡大防止 のための休校やテレワークで 運動不足や肥満にならないように 自宅で10分で出来 […]
新型コロナウイルス 感染拡大防止への配慮で 夕方のおやじサルも 中止にした定休日。 この日は、なんの仕事も 持 […]
病み上がり 10日ぶりラン こんな、最初から あまり速くは走らない 系のウエアで、、 シューズも […]