寒波到来!備えあれば憂いなし
日曜日から、日本列島に 大寒波到来!❄❄❄ これに先立って先週、ジムニー のタイヤをスタッドレス […]
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ,ギア,練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
日曜日から、日本列島に 大寒波到来!❄❄❄ これに先立って先週、ジムニー のタイヤをスタッドレス […]
今週最初の朝ラン、 超寒いんですけど!❄ 気温を見てみると、、 出ました!今シーズン初めての マ […]
結果、予想通り暗かったです(笑) 写真に撮ると、そんなに暗く写り ませんが、実際はもっと暗い。 月も残っていま […]
月曜日に、おやじサルの忘年会 で、多くのメンバーの同級生の店 アカバナへ。 https://tabelog.c […]
土曜日の夜は、単身赴任で岡山に 3年住んでいる友だちのマンション に招待されて 男の手料理をふる […]
金曜日の大阪出張はいつも通りの おとなびこだまで読書と 仕事をしながらゆっくりと🚅 主力取引先の […]
今週の定休日、またまたしても 思い立って20㌔走。 先週と全く同じコース。 服も同じかも❓❓😅 髪だけ、スッキ […]
日曜日のモミジヤAC ランニングクラブ練習会 https://www.momijiyasports.jp/mo […]
昨日の朝ランの風景、まさに 五里霧中 朝に霧が出た日は、暖かくなる というますが、昨日もまさに […]
今週、ちょっと岡山市中心部に ハッキリ言うと県庁に、書類を 出しに行く用事があって お昼時ちょっ […]