会陽(はだか祭り)当日の朝
いよいよ、今日が第516会 会陽(はだか祭り)当日。 いつも通り、朝6時50分からの ラジオ体操に参加して、そ […]
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ,ギア,練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
いよいよ、今日が第516会 会陽(はだか祭り)当日。 いつも通り、朝6時50分からの ラジオ体操に参加して、そ […]
今週の定休日のこと 2月15日(土)に開催される 第516回西大寺会陽 そこで争奪 […]
先週は2回しか飲み会がなかった ということもあり、遅くても 23時には就寝する良い子でした。 そ […]
年末から、最低気温が氷点下という 日が、ずっと続いていて 朝起きるのが、億劫な上に、 この冬は、 […]
これからの2週間天気予報です。 最低気温は、ほとんど氷点下❄ 特に日曜日までは最高気温でさえ 一 […]
昨日の、クリスマスイブですが 偶然にも定休日だったので 朝9時から、ゆっくり目の朝ラン。 すっか […]
おかやまマラソン終わったくらいから すっかり日の出が遅くなって ラジオ体操の前に走ろうと思ったら […]
11月になって、一気に夜明けが 遅くなったように感じます。 (今週沖縄から帰って来たと いうのも […]
おかやまマラソン2週間前 これ以上、後になると、本番に 疲れが残るということもあり […]
おかやまマラソンまで1カ月を切り やる気がみなぎっていた頃なら 週末は20キロペース走 でもやっとくような時期 […]