ちょっと、筋トレの成果が出ている気がする最近のラン
今週一気に暖かくなって 朝ランも、上は長袖Tシャツ1枚 で、丁度良いくらいになりました。 最近は、朝6時から走 […]
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ,ギア,練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
今週一気に暖かくなって 朝ランも、上は長袖Tシャツ1枚 で、丁度良いくらいになりました。 最近は、朝6時から走 […]
岡山の山火事🔥 まだ続いています。 県外の方から、ご心配いただいて 連絡をいただいているのですが […]
昨日は、お昼過ぎまでガッツリ雨 の予報だったので モミジヤACランニングクラブ https:// […]
今週の朝ランの時ですが、 午前6時の吉井川は、全く風がなく 綺麗に水面に景色が写り込み 前日ほど […]
何の結果が出ているのと言うと マラソンではないですよ❗ だって、昨年のおかやまマラソン 以降、全 […]
現在、ラジオ体操が始まる6時半が まだ結構暗いということもあり 普段の朝ランは、ラジオ体操終了後 […]
今週から西大寺観音院のラジオ体操の 開始時間が始まり、ラジオ放送と同じ 朝6時30分になったのですが、、 6時 […]
先日の日曜日のことですが 会陽行事の最期を締めくくる 大柴燈護摩供養が開催され 朝からお手伝いに行っていました […]
今朝の朝、6時20分ですが 随分と、日の出の時間が早くなり この時間でも明るく感じるように なって来ました。 […]
いよいよ、今日が第516会 会陽(はだか祭り)当日。 いつも通り、朝6時50分からの ラジオ体操に参加して、そ […]