千歳市内朝ラン 青葉公園~千歳川沿い
北海道2日目は、千歳市内朝ラン からスタート。 ホテルから程近い青葉公園周回 コース(1周3.6 […]
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ,ギア,練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
北海道2日目は、千歳市内朝ラン からスタート。 ホテルから程近い青葉公園周回 コース(1周3.6 […]
無事に飛行機が飛んでくれまして 台風11号から逃げるように 昨日から北海道に来ています。 以前も […]
一度、来てみたかったこの店 サザンオールスターズの LOVE AFFAIRで マリンルージュで愛 […]
東京出張の夜、昼間の高カロリー を消化するための浅草ラン をそそくさと済ませ 神田のホテルでシャ […]
出張2日目は、名古屋駅新幹線 ホームのきしめんからスタート。 名古屋には、市内にいくつも きしめんの有名店があ […]
視察に来た宮崎で フェニックスカントリークラブ のコテージに仕事仲間と泊まり 宮崎市内で視察をし […]
昨年末の話になりますが 湯郷温泉朝ランをして 来ました。 朝6時半だというのに真っ暗、、 湯神社 […]
月曜日の夕方から、お世話になった 方の退職祝いのため大阪へ。 17時過ぎると、だいぶ暗くなって きましたね。 […]
東京出張前泊の夜は初の人形町 で、関東在住の従弟2人と 夏に亡くなった叔父に献杯。 従弟が探してくれた居酒屋は […]
今週、約1年ぶりの東京出張 1年前との違いは、、 岡山空港売店での生ビール🍺の 販 […]