痛風発作も終盤、改めて見直す生活習慣
前兆かと思われる膝痛から数えると 既に2週間が経過して、結構長引い ています痛風発作ですが そろ […]
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ,ギア,練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長がシューズ・ギア・練習法を直伝!
前兆かと思われる膝痛から数えると 既に2週間が経過して、結構長引い ています痛風発作ですが そろ […]
先日ブログにも書いた、今回の 痛風発作ですが、、 その時のブログはコチラ https://www […]
先週金曜日からの膝痛が、段々と 良くなるどころか悪化してきて 水曜日には、明らかに右膝に比べ 左 […]
先日届いた、岡山済生会総合病院 予防医学健診センターからの ラブレター。 薄っぺらいとうれしいの […]
月曜日、ラジオ体操も朝ランも お休みして、早朝から岡山市内 へ移動。 この時間なら、通勤渋滞を避 […]
先日のブログでも紹介した コチラの本ですが 復習すると、 この本は、そのタイトルの通り メンタル […]
先週、アシックスの展示会に行った 時に、知合いの同業者さんから教え てもらって、すぐに注文した本 […]
おかやまマラソン2023も終わり ホッと一息と言う方も多いはず。 一方で、もっと出来たはずとか […]
一昨日はライオンズクラブの委員会で 岡山市北区のままかりという割烹。 https://mamakari.com […]
先週の土曜日のことですが、、 全中ホッケー初日の競技は17時半に 終了して、片付けをしていたら18時 半になっ […]