ランニングするのに丁度いいウインドブレーカーとは?
最初に言いますが答えはこれです❗ モンベルの8,000円くらいの ウインドブレーカー。 &nbs […]
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ,ギア,練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
最初に言いますが答えはこれです❗ モンベルの8,000円くらいの ウインドブレーカー。 &nbs […]
先日の健康診断で、何故か 激下がりをしていた尿酸値❗ 原因として考えられることは いくつかあるの […]
来月の3月13日から、新幹線や 学校でもマスク不要になる❓ って、新聞に出てましたね❓ &nbs […]
昨日、1週間前に行った健診 の結果が届き 届いた封筒が薄かったので 再検査とか、再受診の必要がな […]
本日朝の気温は、とうとう、、 0℃ 氷点下真近になりました😱 ラジオ体操の前に、6時から 5㌔程 […]
寒くなりましたね❗ 今朝も走る前に気温を見ると 3.1℃とまあまあな寒さ❄ 1月に […]
11月13日に開催された おかやまマラソン2022 の振り返り(装備編)です。 まずは、オフィシ […]
一昨日のCASIO Runmetrix体験会 with重友梨佐さんですが、 体験会の内容は、昨日 […]
今週になって、更にもう一段 寒くなりましたね❄ 8.7℃って、、 長袖Tシャツ1枚で走りだそうと […]
先週あたりからメッキリ涼しくなり 朝走る時間帯の気温も15℃を下回る ことが多くなってきて 半ズ […]