桜散り始めの朝ラン、薄着でのランニング時の必需品は?
2日ぶりの朝ランで、いつもと 逆回りで向州公園へ。 標本木は2日前に満開を確認 したばかりなのですが、 少し散 […]
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ,ギア,練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
2日ぶりの朝ランで、いつもと 逆回りで向州公園へ。 標本木は2日前に満開を確認 したばかりなのですが、 少し散 […]
首都圏1都3県の緊急事態宣言が 解除され、宮城県や山形県などの 県独自の緊急事態宣言を除き、 国 […]
昨日のカキオコランネタの続き。 モミジヤACランニングクラブの https://www.momijiyaspo […]
先週前半は、結構暖かかったの ですが、週末に再び氷点下 となりました。 一昨日も昨日も、最低気温 […]
昨日は、暦の上では大寒❄ 1年で1番寒い日になる確率が 高い日です。 期間としての意味もあり、 […]
年末年始の大寒波も 先週あたりから随分と緩み 日課の朝ランのスタイルも 一番寒い時の、このスタイルから いつも […]
東京都で新たに2,000人を超える 感染者を出したコロナ禍の 日本列島に 追い打ちをかけるように […]
気象庁によると、年末年始は 強い冬型の気圧配置となる 可能性があり、 再び寒波が襲来するおそれが […]
昨日の朝ラン5キロ。 晴れ渡った、雲一つない 最高の天気の中🌞 土曜日だったので、 […]
毎朝楽しみに観ていた 朝の連続テレビ小説 エールなのですが とうとう先週、最終回を 迎えてしまい […]