39県で緊急事態宣言は解除されたけど、まだ自粛は必要、、運動不足になってませんか？
安倍晋三首相は14日、新型コロナ ウイルス特別措置法に基づき47都 道府県に発令した緊急事態宣言に関し 39県 […]
ランニングを３日坊主で終わらせない!シューズ，ギア，練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない！シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
カテゴリー: ダイエット
太り過ぎだと、コロナも重症化し易い？ダイエットに１番効果的なスポーツは？
新型コロナウイルス感染症の 治療現場では、女性よりも 男性の方が重症化しやすい 傾向がみられるそうです。 英ロ […]
ランナーにはキツイ、ラーメンの誘惑
なんで食っちゃたかなぁ、、 後になって、必ず後悔するパターン。 しかも、なんで普通の塩ラーメン にせずに、バタ […]
呑み会続きからの体重管理、ダイエットに１番効果的なスポーツは？
日曜日、ライオンピックという ライオンズクラブの親睦 ソフトボール大会があり 我が西大寺ライオンズクラブが 見 […]
２４時間ジムの急増と、ランナー社長の体重管理法（ダイエット）
エニイタイムフィットネスを はじめとする２４時間営業の フィットネスジムが、岡山でも 結構増えています。 都会 […]
Back To Top