16時間断食を始めて2週間の経過報告!
さて、7月30日にスタートした 16時間断食ダイエット ですが 2週間が経過して、途中経過が ど […]
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ,ギア,練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
さて、7月30日にスタートした 16時間断食ダイエット ですが 2週間が経過して、途中経過が ど […]
ダイエットをしているブログの 写真とは、とても思えませんが(笑) これは、久しぶりに行っただての […]
最近、夜に食べたモノたち。 そして、昼に食べたモノたち。 やらかしてますね(笑) おかげで、体重 […]
今日は、1日雨🌧の予報 しかも、大雨の予報だったので 元々計画的レストの予定でしたが 朝起きて、 […]
昨日は、昼前後に来客が相次ぎ 昼ご飯を食べれるようになった のが、14時30分。 どうせ遅くなっ […]
今日は、久しぶりのゴルフ ⛳ 連休中に、何度かお誘いはあった のですが、社員よりも先に休みを 取 […]
天気が心配された、子供の日の イベントウォークも無事終了。 ゴールデンウィークも残り3日 なんと […]
昨日、コンビニで見かけた今月の ターザン(Tarzan)の表紙 痩せるジョッギング という、気に […]
先日、通勤途中に車の中で 観ていたテレビが気になって 店に着いてから続きを観ました。   […]
先日、珍しくお昼時に岡山駅 周辺を通ったので寄ってみた サンステにある、こちらの ラーメン屋さん […]