想い出は美化されているものですが、努力で超えれるはず
昨日、キングと近所のイタリアン セレーノディプリマヴェーラへ https://tabelog.com/okay […]
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ,ギア,練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
昨日、キングと近所のイタリアン セレーノディプリマヴェーラへ https://tabelog.com/okay […]
疲れが溜まっているのか、 起きるのが少し遅かったりして 2日連続走れなかったのですが 昨日は目覚 […]
先週、知合いの方からご紹介いただき 倉敷(しかも水島)に配達に行く 機械があったので 一度、行っ […]
月曜夜から火曜日に掛けての 福岡出張の番外編ですが 火曜日の朝、5時半から 大濠公園で朝ランをし […]
火曜日朝から東京で組合の お仕事が入っているので 月曜日の夕方の新幹線で 一路東京へ前入り。 & […]
1カ月のダイエットで、無事に 3.5㌔も減量できたお祝いという 訳でもありませんが 8月後半は、 […]
やっと、瀬戸町で行われていた 全中ホッケー選手権大会も終わり やっと、やっと、日常生活が戻って […]
昨日は、家内の誕生日だったので BROOKのT社長に無理を言って https://brook1971.co.j […]
昨日は、県北へ時間指定の配達 があり、訪問先の近くの友だちを ランチに誘ったけど振られて(笑) […]
暑い日が続きますね! 朝6時から30分のランでも、走り 終ることには、汗ビショになって しまいます💦 &nbs […]