カテゴリー: 練習

日曜日に１５㌔走ったので 今週の月曜日は朝ランをお休み レストにしたのですが、、   これが悪かった […]

先週ブログに書いたように おかやまマラソン2021 の中止も決まり   多分今週には、東京マラソン2 […]

最近のぼくの朝ランのコースは まずは家を出て300㍍ほどにある 永安橋で吉井川を渡り   一度南に下 […]

６月７月に引き続き当初は８月も 月間走行距離２３０㌔を 目標にしていましたが   季節外れの長雨やワ […]

マンボウ下の定休日 朝は5時半から、いつも通り 10㌔走をしたのですが   再び１１時から、思うとこ […]

8月も後半になると、朝5時に目が 覚めると、まだ外が暗くて   だいぶ涼しくなったんだろうなと 外に […]

今週もずーっと雨🌧ですね、、 今日の午後以降は、ちょっと 良くなるみたいで   来週には、久しぶりに […]

一昨日のブログでも、今週雨の日が 多いので、合間を縫って走って、距離 を確保するみたいに書きましたが &nbs […]

ここのところ毎日、全国で１万人 以上の感染者が出ていますが   いったい、累計でどのくらい 感染が行 […]