冬なのにシャワーランをした訳は、、
昨日の朝ラン、 6時半に目覚めるも、なにか いつもよりも暗い感じがする。 冬至も過ぎて、少しずつ […]
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ,ギア,練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
昨日の朝ラン、 6時半に目覚めるも、なにか いつもよりも暗い感じがする。 冬至も過ぎて、少しずつ […]
青学の記録づくめの強さが際立った 今年の箱根駅伝ですが 青学以外で印象に残ったのは 何といっても […]
1月2日の夜は、恒例の 岡山大学プチ同窓会で焼肉。 基、ただの焼肉ではなく 高級焼肉でした。 シャトーブリアン […]
新年明けましておめでとうございます ⛩今年の初日の出を、どこで 見たのかと言うと、、   […]
日曜日から、日本列島に 大寒波到来!❄❄❄ これに先立って先週、ジムニー のタイヤをスタッドレス […]
今週最初の朝ラン、 超寒いんですけど!❄ 気温を見てみると、、 出ました!今シーズン初めての マ […]
結果、予想通り暗かったです(笑) 写真に撮ると、そんなに暗く写り ませんが、実際はもっと暗い。 月も残っていま […]
月曜日に、おやじサルの忘年会 で、多くのメンバーの同級生の店 アカバナへ。 https://tabelog.c […]
土曜日の夜は、単身赴任で岡山に 3年住んでいる友だちのマンション に招待されて 男の手料理をふる […]
金曜日の大阪出張はいつも通りの おとなびこだまで読書と 仕事をしながらゆっくりと🚅 主力取引先の […]