カテゴリー: 練習

この間ブログに書いたように 諸事情で全然走れてなかった ４月ですが、、   今週になって、少し良い習 […]

実は、３月３１日に大腸内視鏡検査 をして以来、それに伴う１週間激しい 運動禁止の指導があったり   […]

よく、ランニングは隙間時間 で出来るから、忙しい人に向いて いるとか言いますが   実際にぼくが、ど […]

今週、大腸内視鏡検査で 小さなポリープを２個切除したため   １週間は激しい運動禁止   […]

プロ野球が開幕しました❗   最近、ランニング以外のスポーツ ネタが続いていますが、、   […]

先週の金曜日は、岡山市内の小学校 の卒業式が一斉に行われ   モミジヤＡＣランニングクラブ で、お母 […]

やっと、東京マラソンの余韻も 収まって来た、今週の定休日。   折角、一度フルマラソンの ために仕上 […]

２月２６日と３月５日の２回に 渡って放送されたテレビ東京系   出川哲郎さんの 充電させてもらえませ […]

一昨日の定休日は、東京マラソンの 疲労抜きジョグ５㌔   まだ、腰から下が固まっていて 全体的に痛い […]

先週の金曜日、東京マラソン２０２１ の２日前の昼ごはんは、、 グリルみゆきの生姜焼き定食。   その […]