カテゴリー: 練習

早々に梅雨が明けた割には 前半結構雨🌧の日が多かった   ７月も終わり、今日から８月。   […]

絶対に、今月末までに体重を ベストに戻そうと誓った翌日   流石に５時に起きました😅   […]

酔っぱらって電車を乗り過ごしそう になって、慌てて飛び出そうとして 電車のドアに挟まれて、、   原 […]

なんか、もの凄く早く梅雨明け した割には、梅雨明け以降   今週の予報は、雨🌧の日が多くて 傘マーク […]

土曜日の朝ラン、前日仕事が遅か ったのですが、何故か５時過ぎに 目が覚めたので 何日がぶりに、5㌔ではなく 朝 […]

すいません、昨日のブログでは ペース配分を誤ってしまい   本編まで到達しませんでした、、 &nbs […]

もっと凄い人がなんぼでもいるので そんなに自慢にもならないですが   ぼくは過去２０回以上フルマラソ […]

一昨日の、ライオンズクラブから 岡山東署への寄贈の様子が 読売新聞に出ていました。   今回寄贈した […]

月曜の夜に少し呑み過ぎた関係で😅 また久しぶりの定休日ということも あって、昨日は少々寝坊。   普 […]

今週、弾丸出張の煽りを受けて 月曜から木曜まで、全くの ノーランニング   しかも、出張先で結構各地 […]