今年一番寒い日の朝ラン
おかやまマラソン終わったくらいから すっかり日の出が遅くなって ラジオ体操の前に走ろうと思ったら […]
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ,ギア,練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
おかやまマラソン終わったくらいから すっかり日の出が遅くなって ラジオ体操の前に走ろうと思ったら […]
11月になって、一気に夜明けが 遅くなったように感じます。 (今週沖縄から帰って来たと いうのも […]
おかやまマラソン2週間前 これ以上、後になると、本番に 疲れが残るということもあり […]
おかやまマラソンまで1カ月を切り やる気がみなぎっていた頃なら 週末は20キロペース走 でもやっとくような時期 […]
体育の日と言うと10月10日 の印象が強いのですが 今年は、10月14日(月祝)が スポーツの日 […]
火曜日のローリングスカップ ゴルフコンペの報告です。 会場は、大阪は堺市の 泉が丘カントリークラ […]
昨日の朝ランの時、朝6時過ぎに 家を出て、吉井川にかかる永安橋に 差し掛かると、、 ちょうど、日の出の瞬間☀ […]
今週、すっかり涼しくなりましたので シャワーランの必要もなくなって来て 朝起きて、雨が降っていた […]
昨日のモミジヤAC練習会は https://www.momijiyasports.jp/momijiyaac/ […]
昨日は、おかやまマラソンに向けた モミジヤAC特別練習会 https://www.momijiyasports […]