カテゴリー: 健康

先週金曜日からの膝痛が、段々と 良くなるどころか悪化してきて   水曜日には、明らかに右膝に比べ 左 […]

先日届いた、岡山済生会総合病院 予防医学健診センターからの ラブレター。   薄っぺらいとうれしいの […]

月曜日、ラジオ体操も朝ランも お休みして、早朝から岡山市内 へ移動。   この時間なら、通勤渋滞を避 […]

先日のブログでも紹介した コチラの本ですが   復習すると、 この本は、そのタイトルの通り メンタル […]

先週、アシックスの展示会に行った 時に、知合いの同業者さんから教え てもらって、すぐに注文した本   […]

おかやまマラソン2023も終わり ホッと一息と言う方も多いはず。   一方で、もっと出来たはずとか […]

一昨日はライオンズクラブの委員会で 岡山市北区のままかりという割烹。 https://mamakari.com […]

先週の土曜日のことですが、、 全中ホッケー初日の競技は１７時半に 終了して、片付けをしていたら１８時 半になっ […]

訳とは、、 ブログにも書いたように、詰め込み過 ぎた前回の日曜日、仕事を抜けて行っ たシニアサッカーのリーグ戦 […]

昨晩も、打合わせを兼ねた呑み🍺 だったのですが、なんとか今朝は ５時半に起きることが出来ました。   […]