宮古島朝ラン
今回の宮古島1泊2日弾丸ツアー ですが、当然2日目の朝は 朝ランしましたよ。 どこ走るかは、行く […]
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ,ギア,練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
今回の宮古島1泊2日弾丸ツアー ですが、当然2日目の朝は 朝ランしましたよ。 どこ走るかは、行く […]
昨日につづき、宮古島弾丸ツアー の2日目は、、 まず、朝5時半に起きて、日課の 朝ランからスター […]
毎度のことではありますが、今年の 家族旅行も1泊2日の弾丸で 宮古島へ 今回初めて、神戸空港から […]
何年かぶりに、夏の連休をさせて いただきます。 働き方改革もしなければなりません し、スタッフも […]
ダイエットをしているブログの 写真とは、とても思えませんが(笑) これは、久しぶりに行っただての […]
火曜日の夜に恒例のおやじサル でフットサル⚽をして フットサルの翌日は、たいてい あちこちの関節 […]
自民党女性局がフランス研修中に撮影 したとされる写真がSNS上で批判を 浴び、物議を醸している。 […]
沖縄本島を過ぎて宮古島に行って 更にUターンして、また沖縄本島 に戻ろうとしている 迷走台風6号 […]
最近、夜に食べたモノたち。 そして、昼に食べたモノたち。 やらかしてますね(笑) おかげで、体重 […]
今週のモミジヤACランニングクラブ https://www.momijiyasports.jp/momijiy […]