間欠的ファスティングの成果は？１か月経ってどうなった？？
以前ブログに書きましたが https://www.momijiyasports.jp/president/20 […]
ランニングを３日坊主で終わらせない!シューズ，ギア，練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない！シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
作者別: Shigenari Jun
はじめまして！岡山のスポーツ店、モミジヤスポーツの社長、茂成 潤（しげなり じゅん）です。勉強も部活も中途半端だった学生時代の後悔から、社会人になって仕事の楽しさに目覚め、更に４０歳を過ぎてランニングに出会い、今ではマラソンを通して、何歳になっても目標に向かって努力を続ける、若い人が見ても「格好いい大人」を、数多く生み出すことを目指しています。
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