訳あって、4日ぶりの朝ラン5キロ
訳とは、、
ブログにも書いたように、詰め込み過
ぎた前回の日曜日、仕事を抜けて行っ
たシニアサッカーのリーグ戦で再び
わき腹に激しい肘打ちをくらって😅
どうもまた、肋骨が折れたっぽい、、
ちょろちょろ、横からボール取りに
行くのは、要注意やな。
なんぼなんでも、折れすぎじゃろうと
家内からはカルシウムを飲むように
勧められました（笑）
そんなに、骨が弱い方ではないと
思うのですが。
レントゲンを撮って、ヒビが入って
いることが証明されても、どうせ
痛み止めとサポーターをもらって
経過観察というのは、前回わかった
ので、今回は病院にも行かず
前回もらったサポーターを巻いて
火曜日はおやじサルをしました。
前回は冬だったけど、今回は初夏
Ｔシャツの上からブラジャーをして
いるみたいで非常に格好悪かった😂
で、無理すればフットサルは出来る
のですが、何故かランニングは無理。
走ると、振動で痛いんです。
何故フットサルなら出来るのかは
不明ですが（笑）
そんな痛みも大分引いてきたので
今朝は４日ぶりに、ラジオ体操の
前に走ってみることに。
いつものコースを５㌔だけ。
だいぶ痛みが軽くなって
なんとか普通に走れました。
その後、西大寺観音院でラジオ体操。
モミジヤACメンバーで、
今日の１枚
観音院の蓮が綺麗に咲きました。
今週の日曜日は、後楽園で
観蓮節という、１年に１度の
蓮の開花を観る行事があります。
梅雨真っ只中ですが、奇跡的に
日曜日だけは天気が良さそうなので
モミジヤAC練習会で京橋朝市ラン
の途中で、後楽園に寄ってみようか
そうすると、相当早く出発をしないと
いけないので、現在思案中です。
さて、どうしよう、、（笑）
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