練習

2日ぶりのラジオ体操と朝ラン

6月に入ってから、平日はほどんど
雨マークが出ていましたが

 

それでも、朝のラジオ体操の時間は
降ったり降っていなかったりで
1日おきのペースです。

 

今週末は、梅雨の晴れ間に恵まれ
るようなので、走り貯め
必須です(笑)

 

昨日は珍しく夜中に目が覚めて
少し睡眠不足ですが

 

雨上がりの清々しい青空の下
走らないのはもったいない。

朝6時に家を出て、いつものコースを

軽く5キロ

朝日が眩しいですが、この時間はまだ
気温もそんなに高くなくて走り易い。

 

朝ランも、ラジオ体操も2日ぶりですが

ラジオ体操の方も貴重な梅雨の晴れ間
を大事にしたい人たちで大盛況

モミジヤACメンバーも、この写真に
映っている以外にも、あと2人と

 

すっかり、朝ラン+ラジオ体操が
定着してきた様子。

 

この日は、珍しくハッシーが膝の調子
が悪いと言うことで

 

おかわりはなし。

 

個人的には、少し不足ですが
連れがいないと、ついつい休んで
しまうところは、悪い癖ですね。

 

レースの予定も決まらないので
なかなか気合が入らないというのが
現在の状況です。

 

それでも、いつでも本格的な練習を
再開できるように、体重だけは
元に戻しておきたい。

 

来週の、福岡出張では、食べた分を
消化できるように、出張ランの方も
距離を稼ぎたいと思います。

 

そんな訳で、現在コースを調べ中。

 

 

Let’s Run Together!

 

 

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はじめまして!岡山のスポーツ店、モミジヤスポーツの社長、茂成 潤(しげなり じゅん)です。勉強も部活も中途半端だった学生時代の後悔から、社会人になって仕事の楽しさに目覚め、更に40歳を過ぎてランニングに出会い、今ではマラソンを通して、何歳になっても目標に向かって努力を続ける、若い人が見ても「格好いい大人」を、数多く生み出すことを目指しています。

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