気が付けばカレーを食べてる8月
お盆の間、いつも弁当を頼んでいる
浅越食堂さんがお休みのため
どうしても、昼飯はLawson
比率が高まってしまいます。
最近のお気に入りは
ハンバーグと野菜のビーフカレー
店内厨房で作っているお弁当です。
そう言えば、前日のゴルフの昼も
カツカレーを食べたのでした💦
この時期何故か、昼飯迷ったら
ココ壱番屋比率が高かったり
２回に１回はロースカツカレー笑
出張先では
松屋のカレー食べたり
居酒屋のつまみはカツカレーの
ライスなしだったり（笑）
屋外イベントや
京橋朝市でも
かなりの確率でカレーです。
暑い季節は、辛い物が食べたく
なるんですかね❓
でも、実際に暑い夏に冷たいもの
を食べて身体を冷やすよりも
香辛料の効いたカレーなどを
食べる方が健康にも良いみたいで
カレーの着色材料としてよく使われる
ターメリックは、肝機能を
活性化させるのでコレストロール値
の低下が期待出来たり
また抗酸化作用にも優れている
ので美肌効果にも期待出来るみたい。
レッドペッパーは唐辛子の種
を原料とし、その辛味成分である
「カプサイシン」は
体脂肪を燃焼させて身体を温めるので
代謝アップを促進し、痩せやすく
太りにくい身体作りに役立つそう。
痩せるのであれば、それはもう絶対
カレーを食べなければなのですが、、
ついつい、ライスもしっかり食べて
しまうと、元も子もなし（笑）
先にサラダを食べたりして、なるべく
ライスの量を減らしたいところです。
明日の昼は久しぶりに
みゆきのカツカレーにしようかな。
普通のカレーが５００円でカツカレー
が６００円という、不思議な価格設定
が気になってしょうがないカレーです。
目指せ❗カレーを食べて２００㌔
走って、脂肪燃焼して、ベスト体重に
戻す、良いことずくめの８月を❗
Let’s Run Together!
あなたのスポーツ人生のコンシェルジュ
モミジヤスポーツ
LINEで気軽にお問い合わせ！
フルマラソン完走請負人 サブ４請負人
シューフィッター オリジナルインソール作製
モミジヤＡＣランニングクラブ主宰
株式会社モミジヤ運動具店
代表取締役 茂成 潤
店舗一覧
スポーツで若く！明るく！たくましく！
モミジヤスポーツ西大寺本店（地域密着総合スポーツ店）
086-943-6000
選べる！試せる！相談できる！サッカーワンダーランド
MOMIJIYA F.C（サッカー・フットサル大型専門店）
086-943-0020
フットサルコート 面貸し スクール 個人参加
MOMIJIYA FUTSAL CLUB（フットサルコート）
086-943-0020
ソフトテニス・バドミントン専門WEB SHOP
Racket Fielｄ 本店
http://racketfield.jp/総合スポーツWEB SHOP
