ついに科学で証明された⁈走ることでコロナの重症化リスクが低下
先日、雑誌ランナーズを発刊
する株式会社アールビーズさんから
届いたメールによると
このグラフは2月19日のランニング
学会第34回学会大会で発表された
もので、
心肺持久力が高い人ほど新型コロナ
ウイルスによる入院リスクが低い
ことが示されているそうです。
今まで、ランニングをする時は
前のランナーと１０ｍは距離を
空ける必要があるとか色々な
情報が流れていますが
先日開催された東京マラソン2021
においても、クラスターが
発生したという話もありませんし
新しい生活様式における
ランニングスタイルと
いうものを
こういう最新のデータをもとに
考えていく必要があるとアール
ビーズさんは書かれています。
全くその通りだと思います。
２万人が一度に走った東京マラソン
だけでなく、そのほかに行われた
マラソン大会においても
クラスターは報告されていません
から、マスクを外していても
１０ｍ離れてなくても
お喋りしながら走る訳ではなけ
れば、感染リスクが高まること
はないのではと思います。
モミジヤACランニングクラブ
https://www.momijiyasports.jp/momijiyaac/
の練習会においては、
練習会前後の手洗い、うがいの
励行をお願いいた上で
走る時以外はマスクの着用を
走る時は会話を控えて走るように
また、練習会終了後は、長話を
控えて、早めに寄り道をせずに
帰宅することをお願いしています。
それでも、実際には、走る時にも
マスクを付けたままの人もいます。
そういう人はたいてい走力も高い
ので、自分で調整が出来ていますが
初心者や若年層がマスクをして
走るのは危険なので、それは
止めてもらっています。
早く全員がマスクを外して練習が
出来るように、運動に関する
ガイドラインなるものを
今の状況にあったものに
ブラッシュアップして欲しいもの
だと思いますね❗
もしくは、早くコロナを５類にしてくれ❗
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