今年最後の練習会は、京橋朝市〆市ラン
今年最後のモミジヤAC練習会は
今年最後の京橋朝市
毎年、年末に開催される
〆市ランとなりました。
朝６時半、百間川ランニングコース
5.5キロ地点に集合して
全員で準備運動の後、スタート。
まだ暗いので、写真がブレブレです。
相生橋に到着する頃には
すっかり明るくなっています。
この日は、女性も含めて
速い人ばかりだったので
普段よりだいぶ早く到着しました。
自撮りで写真撮影📸の後
目的地の京橋朝市へ。
昨日は、〆市ということで
通常の朝市よりも、店の数も
人の数も、少し少な目でしたかね。
ここで４０分自由行動にして
それぞれに、朝ごはんを食べて
もらったのですが
ダイエット追い込み中の自分は
この日に目標達成を見込んで
ここまで来て、何も食べずに
ひたすら４０分我慢（笑）
さて、夜には、目標体重に達して
いたのかどうか❓
帰りは、最近の恒例となっている
岡山城の横を通って帰りました。
なかなか良い写真た撮れたと思う
のですが、どうですかね❓
やはり、速い人ばかりだったので
最後は自然と、キロ４分３０秒
くらいまでペースが上がって
ゴール時間も、いつも朝市ランより
２０分くらい早かったですね。
（お陰で、開店前に本店ガラス面の
水洗いをすることが出来ました）
この日の練習納めは、年の瀬とあって
参加者は少なかったですが
（珍しく千田さんが来ましたが）
皆さん、今年も１年良く走りました❗
走り初めは、１月５日（日）
まだ決めていませんが、どこかに
初詣ランかな、、
１月１２日（日）は、尻海の
錦海堤防にて第２回はっしーマラソン
その後、牡蠣小屋新年会。
１８日（土）は総社パンランからの
いけちゃん主催の講演会と
新年から盛りだくさんの予定ですが
来年も、頑張って走りましょう❗
Let`s Run Together
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