おかやまマラソン前日の過ごし方
とうとう明日は
おかやまマラソン
今までのマラソンで一番くらいに
準備も出来ていないし、レース
前日感が全くありません。
いくら焦っていても
レース直前に走らないという
セオリーは守ります。
レース前日はノーランニングで
西大寺観音院までのウォーキングと
ラジオ体操によるストレッチ
のみにしました。
結構寒かったですが、明日の本番も
これくらい寒かったら、走り易い
のですが。
で、普段通りに仕事をします。
朝一で、市内の球場まで
ティーネットの配達って
普段以上か？笑
ネットの配達も無事に終わり
店に戻ると、今度は
明日のおかやまマラソンで県内外の
ランナーをもてなすモミジヤ
エイドの準備。
物資を車に積み込んで、自分は今回
ランナーなので、エイドメンバーに
託します。
ランナーの皆さん、３０キロ地点
岡南大橋手前のモミジヤエイドに
是非お立ち寄りください。
コーラと梨とポテチを用意
して、お待ちしています❗
そんな訳で、自分の準備をする時間は
なく、前日エントリーもチームメンバ
ーに依頼して、代理受付。
装備品だけは、朝の時点で確認して
去年の残りがこれだけあったので
（そう言えば賞味期限は見てない）
足りない分だけ買い足すことに。
ちなみに、上段左から、ゼッケン
ホルダー、擦れ防止のボルダー
スポーツ（すでに絶版）
上段一番右が、足つり防止の
塗るマグネシウムスプレー。
下段右は、マグネシウムの入った
エナジージェルで、その左側は
電解質を補う塩熱サプリと
ぼくの装備品は、足つりケア用品に
偏っているのが分かります（笑）
で、買い足したのが、更に足攣り
予防のコムレケアと、スタート前
に飲むエナジーゼリーと
途中で飲む、エナジージェルの
味違い。エナジージェルはもう
１本合っても良いのですが
明日は、エイドの補助食を
一杯食べる予定なので、敢えて
このくらいにしておきます。
おそらく知合いばかりの八方エイド
でラーメンも食べんとおえんしね。
今回、ベストより２キロも体重が
重くて、全然仕上がってないので
タイムを狙わず、楽しく走りたい
と思っています。
いつもの正装で（笑）
（ただ、これもまだ準備してない）
明日、どこかで見かけたら
お声掛けください❗
応援していただけると嬉しいです❗
Let`s Run Together
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