久しぶりの新宿から皇居ランのコース
最近、東京出張の際は、神田
秋葉原方面に泊まることが多か
ったのですが
今回久々の新宿歌舞伎町
泊まり。
故に、必然的に朝ランも久々の新宿
からの皇居ランというコース
になります。
朝６時前に歌舞伎町をスタートして
靖国通りに出たら、東へ。
最近出張ランの時のシューズは
履いて行く靴と別に持って行く
時は、たいていこれ。
特別仕様のアディゼロです。
軽くて嵩張らないので、トランク
の中であまり場所を取らない。
それか、ビジネスカジュアルにでも
合わせられるランニングシューズを
最初から履いて行くかのどちらか。
更に、靖国通りを走って行くと
市ヶ谷に防衛省があって
市ヶ谷駅へ渡る橋の下には
有名な釣り堀があって
市ヶ谷の橋を渡って、更に東進
すると靖国神社に着きます。
この時点で、６時３０分とほぼ
計算通りに着きましたので
皇居ランの時に、いつも参加させて
いただいているラジオ体操に
この日も参加。
場所柄もあり、西大寺のラジオ体操
よりも、気持ち厳かです。
靖国神社を後にして
皇居周回コースに入ると間もなく
お堀沿いを走るようになり
半蔵門から
桜田門をくぐって
日比谷から丸の内のビル街が
見えてきます。
お堀沿いを竹橋方面に行くと
東京消防庁や気象庁があって
あの大きな玉ねぎの日本武道
館が見えてきたら、もう九段下。
これで皇居一周を終えて、再び
新宿歌舞伎町まで戻ればトータル
１５㌔。
最近にしては、良く走った方かな。
時間がない時や、距離を短くした
ければ、神宿３丁目から九段下まで
都営新宿線でショートカット
することも出来ます（笑）
ま、東京は地下鉄が網の目状に走っ
ていますから、その辺は自由自在
ですね。
皇居の辺りをなんちゃって皇居ラン
で何㌔くらい走りたいと言ってもら
えたら、いつでもコース組みますよ❗
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