月別: 2024年11月

おかやまマラソンまで２週間   もう、さすがに、今から本番用の シューズを買う人は少ないと 先日朝礼 […]

今週、昼間に時間を作り総社へ   目的地は、こちらの カザハヤスポーツさん。   以前は、 […]

一昨日のブログの続編になりますが、、   今朝も、朝６時の気温は１１℃と １０℃は下回らないけれど […]

今週の定休日、いつも通りに 朝ラン５㌔からのラジオ体操。 最近、定休日に出張が多かったり たまに岡山にいる時は […]

今週の朝ラン 午前６時の気温は、１１℃と 朝晩は１０℃近辺まで下がるように なって来ました。   さ […]

お寺でワイン🍷とフードの集い オテラグラスが、いよいよ 今晩、はだか祭りで有名な西大寺 観音院の境内で開催され […]

一昨日の日曜日は、いつも通りに 朝ラン５㌔からの いつも通りにラジオ体操 その後モミジヤＡＣランニングクラブ […]

先日のパリオリンピック代表を決める マラソングランドチャンピオンシップ ＭＧＣで、間違いなく大会を一番 盛りあ […]

出張から戻り日常生活復帰   直ぐに復帰できるのは、いつもの ルーチンがあるからなのかも。 &nbs […]