福岡出張で大濠公園ラン&ラジオ体操からの、、
一昨日の夕方１７時前の新幹線で
一路福岡へ。
懇親会にギリギリ滑り込んで
中洲の川沿いの趣のある料亭で
水炊きの懇親会。
翌朝は、福岡出張の定番になった
大濠公園朝ランからの、、
モミジヤACメンバーからの情報で
ここでやってることを知った
大濠公園どんぐり広場での
ラジオ体操に押しかけ参加😆
大濠公園の１周２㌔のランニング
コースにはスタバもあるし、こんな
立派な広場もあって羨ましい❗
この日は、結局ランニングコース
を３周して、ホテルとの往復と
合わせて約１０㌔になりました。
そして、朝ラン、ラジオ体操と来たら
やはり朝ラーです（笑）
札幌、福岡で朝ランをしたあとは
必ず、これ🍜
夜の〆で食べるより、断然身体に
良いに決まっているし（笑）
走った後なので、罪悪感も少ない。
博多で、この時間開いているのは
元祖長浜屋です。
https://tabelog.com/fukuoka/A4001/A400104/40006844/
大濠公園から中洲に戻る途中
少し大回りをすれば行けるので
道順もなかなか良い。
豚骨独特の匂いがあるのですが
これが結構病みつきになります。
で、普通盛りでも、結構量が
多いんです。
でも、走った後だから、罪悪感が
全然なーい❗（笑）
それにしても、先週は靖国神社
松本中央図書館、松本城で
今週は、大濠公園のラジオ体操に
参加することが出来ました。
他会場でのメイキャップで９月は
今のところ皆勤賞。
後半は、おかやまマラソンに向けた
練習会などがあるので皆勤は無理
なの分かっているのですが、、
それでも、日本全国ラジオ
体操巡りは続きます。
まだまだ、先は長いけど😅
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