ダイエット

冷やし中華はじめました!今日からダイエットや!

昨日は、昼前後に来客が相次ぎ
昼ご飯を食べれるようになった
のが、14時30分。

 

どうせ遅くなったのならと
この時間なら、さすがに八方も
空いているかと思って行ったら

良かった😃

 

この時間でも、たまに並んでる
ことがあるのですが、この日は
空いていて一安心。

 

冷し中華始めましたと、奥さんに
聞いていたので、今シーズン初
冷やし中華を注文。

しかも、インパクト重視の
カツ乗せ(笑)

 

当然、見た目の通り間違いない
味なんだけど、食べた後で必ず
後悔する高カロリー。

 

今週は、何かと飲む機会が多くて

昨日夜も、味恒だったし、、

今朝は、朝からラジオ体操からの、

ハッシーと、おかわりラン5キロ

 

さあ、今日からダイエットや❗

 

 

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はじめまして!岡山のスポーツ店、モミジヤスポーツの社長、茂成 潤(しげなり じゅん)です。勉強も部活も中途半端だった学生時代の後悔から、社会人になって仕事の楽しさに目覚め、更に40歳を過ぎてランニングに出会い、今ではマラソンを通して、何歳になっても目標に向かって努力を続ける、若い人が見ても「格好いい大人」を、数多く生み出すことを目指しています。

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