悲しすぎる大型連休の天気予報
5月8日からは、新型コロナウイルス も、今の2類から、季節性インフル エンザと同等の5類に格下げとなる という […]
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ,ギア,練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
5月8日からは、新型コロナウイルス も、今の2類から、季節性インフル エンザと同等の5類に格下げとなる という […]
東京出張での暴飲暴食を帳消しに すべく、岡山に帰って早々に ルーチンに復帰。 朝5時半には起きて […]
東京出張初日の夜は、こちら。 酒場放浪記の吉田類が 最後に行きたい酒場だそうです。 しかも、日本 […]
今回の東京出張の1番の目的。 1日目東京に着いて、時間調整で 1カ所視察したのちに向かったのは […]
長T+短パンのランニングにも なれて来た昨今、 ちょっとサボり気味になりかけて いましたが、土曜 […]
金曜日の夜以降、何人かの知合いから 動画や写真が届いて知ったのですが 4月初めの京橋朝市&花見ランの時 モミジ […]
昨日の日曜日も、朝6時半から いつも通りラジオ体操 ラジオ体操の前に2㌔走って ラジオ体操の後に […]
今週後半から、一気に初夏のような 陽気になってきて 木金の最高気温は夏日の26℃ 昨日も、ちょっと元に戻ったと […]
今朝も、西大寺観音院でのラジオ体操 と朝ラン5㌔からのスタート。 雲一つない、いい天気です。 & […]
来週は、久しぶりの東京出張 2泊2日? ま、いつも通り弾丸です(笑) 1日目は前入 […]