今シーズンのレースが終わった後も、走るモチベーションを保つには？
昨日は、モミジヤACランニング
クラブの練習会で
京橋朝市ラン12㌔
大阪マラソン以降初めて10㌔以上
走りました。（まだ１週間ですが）
今シーズンのレースがすべて終了
して、来シーズンのレース予定も
決まっていない中で
どのように練習のモチベーション
を保つか❓❓❓
それは、もうチームの練習会以外
にはありませんね（笑）
モミジヤACランニングクラブ
https://www.momijiyasports.jp/president/
会員随時募集中です（笑）
昨日は、ホントゆる練で
朝市で中華粥を食べて
岡山城を見ながら、ゆっくりと
帰りました。
天気も良くて最高でしたね。
これから夏まで、シーズンオフの
期間は、週末練習会で１０㌔
平日の朝ランが５㌔×３回
定休日の朝ランを１０㌔にすると
月間１５０位にはなるから
そんな感じでしょうかね❓
今年も、おかやまマラソンに当選
した場合は、その時に考えます。
取り敢えず、そんな感じで（笑）
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