来週に大寒波到来！耐えれるか？俺
今朝も結構寒かったんですけどね
だって、－２℃だから。
でも、この後さらに大寒波❄
が到来するんだそうです😱
水曜日はなんと最低気温－５℃
それだけでも、結構強烈なんですが
恐いのが、最高気温が２℃までしか
上がらないということ。
１日中、震えていなければ
なりませんね、、😂
北海道に比べると、瀬戸内側は
温暖なので、甘いこと言ってるん
じゃねえと思われると思いますが
先日、北海道の人が岡山に来て
言っていました。
岡山は建物の中が寒いと、、
北海道のように、建物の中で
ガンガンに暖房を効かすという
ことが、こっちではないので
北海道の人は、却ってこっちの
方が寒く感じるんだそうです。
だから、ガチ来週は寒いんです❗
ま、これで今週のランスケジュール
は気温優先で決めるしかない❗
迷わず、水曜日がレスト（笑）
火曜日も寒そうだけど、その日は
定休日だから、お昼近くになって
から走ることにしよう。
天気とか気温に大きく左右される
かなり軟弱なランナーですが
寒い日や雨の日に無理に走るより
計画的にその日をレストにした方
が、効率的だし、風邪もひかない❗
軟弱と言うよりは合理的！
ぼくのランニング方針です。
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