いよいよ気温0℃！年末年始の防寒対策は？
本日朝の気温は、とうとう、、 ０℃ 氷点下真近になりました😱 ラジオ体操の前に、６時から ５㌔程 […]
ランニングを３日坊主で終わらせない!シューズ，ギア，練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない！シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
月別: 2024年11月
ウエストランドって、津山のスーパーの名前だそうです
漫才日本一決定戦 『M-1グランプリ2022』 決勝が18日夜、ABCテレビ・テレビ 朝日系で生中継され、 & […]
やっと終わったワールドカップ
FIFA ワールドカップ カタール 2022 の決勝戦が行われ、アルゼンチンが フランスをPKの激戦の末に下し […]
今年もハワイからカレンダーが届きました
毎年、ハワイ在住の従姉の千穂 ちゃんが送ってくれるハワイの カレンダーが今年も届きました。 ハワイ、もう４年は […]
アルゼンチンvsフランスとは
約１カ月に渡り、楽しませてくれた サッカーW杯カタール大会⚽ですが とうとう、明日が決勝戦 &n […]
１番寒い時のランニングスタイル
寒くなりましたね❗ 今朝も走る前に気温を見ると 3.1℃とまあまあな寒さ❄ １月に […]
4時起きでW杯からの朝ラン、ラジオ体操、日帰り出張の日常は、とにかく眠い、、
昨日も、そして今日もですが 朝４時からのW杯準決勝を観て 朝６時から朝ラン５㌔ この時期、６時は […]
コロナで少し大人しいモミジヤAC忘年会
先日の日曜日のことですが コロナ以降出来ていなかった （去年少人数でやったかも） モミジヤACラ […]
岡山の伝統的漁、四つ手網を楽しむ
湘南～東京出張から帰った 翌日の昼に向かったのは 会社から車で１５分ほど行った 児島湾に立つ四つ […]
ラジオ体操、練習会、朝市と日常に戻った日曜日、セールもやってます！
土曜日の夜は、スポンサーをさせて もらっているサッカーチーム ヴァジュラ岡山さんの 中国リーグ昇 […]
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