月別: 2024年11月

もう少し続きます。 東京マラソン2021報告   今回は、当日の装備についてです。   レ […]

一昨日の定休日は、東京マラソンの 疲労抜きジョグ５㌔   まだ、腰から下が固まっていて 全体的に痛い […]

先週の金曜日、東京マラソン２０２１ の２日前の昼ごはんは、、 グリルみゆきの生姜焼き定食。   その […]

東京マラソン２０２１ 号砲以降の振り返り編です。 今回、サバ読んだわけではないの ですが、何故かＡブロックだっ […]

いよいよ始まりました。 2022北京パラリンピック   昨夏の2020東京パラリンピック をきっかけ […]

東京マラソン2021 市民スポーツが復活する日 当日のレポートは、 やはりスマホでの入力なので 写真中心になっ […]

東京マラソンの前日エントリーの様子 をスマホからの更新なので、入力が 厄介なため、文字数少なめでお届け します […]

一昨日の新聞、緊迫そして長期化 しているウクライナ情勢に 関する記事が、何日も連続で もちろんトップなのですが […]

今週の定休日は、週末の東京マラソン 前の最後のポイント練習。   朝９時から１０㌔ペース走 を行いま […]

予定通りに、３月６日（日）で 岡山県の蔓延防止等重点措置 が解除されるのであれば、   今日が、まん […]