月別: 2024年11月

また、やってしまいました、、   もう１年以上やっていなかったのに、、   緊急事態宣言が […]

土曜日の夜は、単身赴任で岡山に 3年住んでいる友だちのマンション に招待されて   男の手料理をふる […]

金曜日の大阪出張はいつも通りの おとなびこだまで読書と 仕事をしながらゆっくりと🚅   主力取引先の […]

今週の木曜日に、 ソフトテニス・バドミントン担当 のスタッフと２人で   岡山市内で開催された Yo […]

今週の定休日、またまたしても 思い立って２０㌔走。 先週と全く同じコース。 服も同じかも❓❓😅 髪だけ、スッキ […]

一年の世相を表す「今年の漢字」 京都の清水寺で森清範貫主が書き 上げたのは「金」でした。   東京オ […]

自分のランニングフォームって なかなかチェックが難しいですよね❓ こんな感じで、人に写真を撮って もらえば、な […]

今季限りで現役を引退した元日本ハム の斎藤佑樹氏が、自身の会社 「株式会社斎藤佑樹」を設立したと 10日自身の […]

昨日の朝ランの風景、まさに 五里霧中   朝に霧が出た日は、暖かくなる というますが、昨日もまさに […]