面倒なLSDはイベントランで楽しくこなす
マラソンの練習法の1つに LSDというのがあります。 ロングスローディスタンス の略で、文字通り […]
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ,ギア,練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長がシューズ・ギア・練習法を直伝!
マラソンの練習法の1つに LSDというのがあります。 ロングスローディスタンス の略で、文字通り […]