スケートボードだけでなく、何事も基礎が大事です!
東京2020オリンピック
スケートボード競技の
日本勢勢いが止まりませんね❗
先週のストリートでの
男子堀米選手、女子西矢椛選手
の金メダルに🥇続き
今週はパークでも、女子の
四十住さくら選手が金メダル
開心那選手が銀メダルを獲得
しました。
四十住選手は19歳、
そして開選手は、なんと12歳❗
ストリートでの西矢椛選手の13歳を
更に下回る年齢での、史上最年少
メダル獲得者となりました。
5歳からスケートボードを始めて
12歳でメダルってスゴイですよね⁉
自転車に乗れるようになる前に
スケートボードに乗れるように
なったそうです(笑)
でも、思うんですけど、5歳とか
まだ体重も軽くて身体も柔らかく
恐怖心がそんなにないうちに
繰り返して練習をして、必要な
基礎を身に付けてしまうのって
この競技には、すごく合っている
んじゃないでしょうか❓
とても有利なことだと思うんです。
何事も、基礎が大事ですから。
一方で、人間の身体の基礎となるのは
地面と接する足だと思います。
最近見た、お客様の足で多かった
のは、こんな感じ。
左足プロネーション(外反足)
右足ニュートラル。
左足の踵が内側に倒れ込んで
土踏まずが低くなっているのが
(偏平足)分かりますでしょうか❓
男女1名ずついらっしゃいましたが
どちらも、モミジヤACの
古くからのメンバーでした。
モミジヤACランニングクラブとは
https://www.momijiyasports.jp/momijiyaac/
もっと早く見てあげれば良かったね、、
左足の踵が大きく内側に傾いている
ため、左足の方が短くなるという
脚長差が現れます。
結果、写真のように、骨盤が
左に傾いて、それを補償して
身体がバランスを取ろうとして
肩が右に傾いてしまうという
2人とも同じ症状が出ていました。
しかも2人とも、かなりの
外反母趾でした。
こうした、身体の基礎となる足の
歪みが、その上の身体にまで影響
を及ぼして
あちこちの不調に繋がっている
と言う場合、うちで出来ること
としては、こちら、、
スーパーフィートのインソールです。
スーパーフィートに関する過去ブログ
https://www.momijiyasports.jp/president/2020/11/29/4913/
アメリカの足病専門医が
(アメリカには足専門のお医者さん
がいらっしゃるほど、この分野では
日本よりも進んでいます)
開発したスーパーフィートの
インソールは、装着することで
左の絵のよな傾いた足を
右の写真のように真っすぐな
ニュートラルポジション
に矯正する効果があります。
写真で見るとこんな感じね。
こちらの既製品は何万人の足型を
取って、平均的なニュートラルポジ
ションの踵を再現して
その上に立つことで、その人の踵
周りの骨格を、ニュートラルポジ
ションに誘導します。
値段は5,720円税込と、これでも
まあまあな矯正効果はあるのですが
より強く矯正したい場合はオーダー
メイドを作ることも出来ます。
モミジヤスポーツ西大寺本店は
https://www.momijiyasports.jp/
岡山県で唯一、スーパーフィートの
オーダーメイドインソールを作製
することの出来る店です。
こんな感じで、専用マシンで約30分
椅子に座った無加重状態で
(荷重するとどうしても、踵が
歪んでしまうので、無加重状態で)
ニュートラルポジションを出して
その人の踵の形状にピッタリ
合わせて作成します。
ちなみに、こちらは13200円税込と
既製品よりは高いけど、オーダーの
インソールとしては割とお手頃です。
興味のある方は、いつでも私まで
ご相談くださいね❗
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