夏近し、そろそろ、これが必要になって来ました

今週、久しぶりのおやじサル⚽

 

今更ですが、ぼくの高校、中学の
サッカー部のチームメイトを中心に

 

オーバー４０（実質オーバー５０）
の友だちの友だちまで限定の
会員制フットサル。

 

MOMIJIYA F.C⚽
https://fc.momijiyasports.jp/
がオープンした１０年前にはじめて

 

今週が１０６回目という
おやじたちの秘かな楽しみです。

この日は、何ムーンって言ったかな？
果物の名前だったような、違うか？

 

兎に角綺麗な満月の下、いつも通り
楽しくフットサルをしていたのですが、、

 

開始して１時間くらいが経過したこと
得意の右サイドで、ボールを受けてから

 

相手を１人かわして、一気に攻め上が
ろうとした時に、ピキっと、

 

強烈に足が攣ってしまいました。

結局この日は、その後プレーに戻れ
ないほど、激しく、、

 

そう言えば、この日は、朝から
和気まで往復約５０キロのバイク練。

良い練習が出来たといい気になって
昼飯を食べ終わった後は、

 

食べる前からか😅

ビール🍺ワイン🍷ビール🍺ワイン🍷
の繰り返しで

 

典型的な、アルコールによる
脱水症状のなかで、たいして

水分補給もせずにやってしまった
結果であると猛反省。

 

酒と同量以上の水分を摂るべき
でした。（酒を飲まないべきでし
たとは決して言わない（笑））

 

でも、どうせ飲むんなら、ただの水
より、こっちにすれば更に良かった。

黄色い水の正体は、、

 

TURANT

 

TURANTOに関する以前のブログ
https://www.momijiyasports.jp/president/2020/08/25/3759/

 

毎年夏になると、足を攣ったり
熱中症になってから思い出す

 

あ、今年まだTURANT
飲んでねえわと（笑）

 

脱水による熱中症や足攣りを防止する
には、グリセリンローディングで
身体の保水効果を高めるTURANT。

 

今年も、また足が攣ってから
思い出すという、、
全く成長のない５５歳ですが

 

夏場のトレーニングは
TURANT飲んで頑張ります💪

 

 

Let’s Run Together!

 

 

あなたのスポーツ人生のコンシェルジュ

モミジヤスポーツ

http://www.momijiyasports.jp/

 

LINEで気軽にお問い合わせ！

 

フルマラソン完走請負人 サブ４請負人

シューフィッター オリジナルインソール作製

モミジヤＡＣランニングクラブ主宰

株式会社モミジヤ運動具店

代表取締役　茂成　潤

 

店舗一覧

 

スポーツで若く！明るく！たくましく！

モミジヤスポーツ西大寺本店

（地域密着総合スポーツ店）

086-943-6000

 

選べる！試せる！相談できる！

サッカーワンダーランド

MOMIJIYA F.C

（サッカー・フットサル大型専門店）

086-943-0020

 

フットサルコート 面貸し スクール 個人参加

MOMIJIYA FUTSAL CLUB

（フットサルコート）

086-943-0020

 

ソフトテニス・バドミントン専門WEB SHOP

Racket Fielｄ　本店

http://racketfield.jp/

 

総合スポーツWEB SHOP

SPORTS FIELD　楽天市場店

https://www.rakuten.ne.jp/gold/sportsfield/

 

#フルマラソン完走請負人

#サブ４請負人

#ランナーズマイスター中級

#スーパーフィート認定技術者

#日歩協公認ウォーキング指導員

#岡山ランニングクラブ

#モミジヤＡＣランニングクラブ

#あなたのスポーツ人生のコンシェルジュ

#岡山スポーツ店

#モミジヤスポーツ

#岡山サッカー・フットサル専門店

#岡山フットサルコート

#MOMIJIYA F.C

#社長