その隙間、あなたはどうしますか？ランナー的解釈とは

この隙間有効に活用したいですね❗

 

スペースの隙間だけでなく
時間の隙間もうまく活用して
効率を上げることも大切です。

 

特に、ぼくのように休みが少なくて
しかも、ランナーだったりしたら

 

この隙間時間を、どのように使う
かが非常に重要なんです。

 

ま、単純に言えば
いかに隙間時間に走るか？
ということなんですが。

 

一昨日は、西大寺青年会議所が
ブロック野球大火に向けた練習試合

 

の相手を、ОＢチームが務める
恒例の対抗戦がナイターであった
のですが

 

これ、試合終了後の集合写真。

１９時に神崎球場に集合だったので
１８時２０分に会社を出て

 

家で準備をして、１８時３０分に
家を出れば、ちょうどいい時間に
着けるという計算で

 

この隙間時間に４キロ走って
朝ランと合わせて９キロにしよう
と目論見ました。

 

まだ今はレースの予定がありませんが
ありませんが、レース前の３か月の
強化月間になりますと

 

ノルマの距離を達成するためには
どんな隙間時間も活用しようとする
貪欲さが欠かせなくなります。

 

神崎球場までの約４キロは
モミジヤAＣの練習コースと被る
ので迷う余地はありません。

 

夕暮れ時だったので、想像通り
きれいな夕焼けが見れました💕

この辺りは吉井川でも
河口まで３キロ程度なので
潮の満ち引きがあって

 

干潮時の夕暮れ時だったら
最近香川県で日本のウユニ塩湖
と話題になっている

 

父母が浜みたいになるのでは
と密かに思っていたのですが、、

ちょっと、違いましたね(笑)

 

西大寺のウユニ塩湖ならず！

 

ちょっと残念でしたが😂
晴れた日なら、もっと違ったかもね
と、引き続き注目していきます。

 

 

Let’s Run Together!

 

 

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