東京出張前入りして神宮外苑ゆるラン（１回目）

水・木と東京で、橋本塾

という全国３０社のスポーツ店の

勉強会があって

この時期、東京で、どこかの

メーカーの展示会が入る

可能性が高かったので

１ヶ月前にチケットを手配した

時に、どうせ火曜日が定休日

なので、１日前入りして

展示会に行こうと計画したの

ですが、どうも当てが外れた

ようで、案内が来る展示会が

ことごとく、この週を外して

開催されるようで

結局、なんの予定もないまま

昨日、飛行機で東京前入り。

飛行機で、こんなに綺麗に

富士山見えたの初めてかも。

天気が良かったので着陸間際で

もう１度見えました。都内から

富士山が見えるのって、こういう

天気の時なんですね。

１２時に羽田に着いて

有楽町でちょっとブラブラして

取り敢えず、お決まりの新橋の

いきなりステーキでランチ。

新橋のおかやまとっとり館

で時間を潰して、、

新宿歌舞伎町のいつものホテルに

アーリーチェックイン。

特に見たいところもないので

２日前のおかやまマラソンの

筋肉痛を抱えたまま

軽く疲労抜きジョグを兼ねて

完成間近の新国立競技場の視察。

新宿から靖国通りを走って

途中右折し外苑西通りに入ると

ホテルから２０分ほどで

もう、ほとんど出来てますね。

設計図で見た通り、各階に

緑が植えられています。

工事柵の上にスマホを持ち上げて

撮ると、こんな感じです。

地面の舗装や階段も

仕上がってますね。

完工は、今月末になってます。

ぼくの４４歳の誕生日です

そのまま、神宮外苑をぐるり

例年よりも暖かいからか

銀杏並木の黄葉もまだまだです

出来た頃は、スゴイ行列だった

ハンバーガー屋さん

シェイクシャックにも

すぐに入れそうです

絵画館。東京は日の入が早いね。

新国立競技場の夕焼けが

とても綺麗でした。

来年、ここで東京オリンピック

が開幕すると思うと

本当にワクワクしますね

今日から、オリンピックチケット

の、２次抽選販売が始まります。

今取れてる日程の前後で

あと２、３競技のチケットが

取れたら良いなぁと思います。

岡山からなんで、そう何回も

行けれんからね。

前回同様、最初はアクセスが

集中しそうなので

出張終わって、岡山に帰ってから

ゆっくり申し込みます。

この日のランはホテルから

神宮外苑の往復と外周で

１０キロ弱。

朝と合わせると１５キロほど。

アクティブレスト

にしては頑張りすぎました。

ま、夕方は散歩代わりみたいな

ものなので。

それと、筋肉痛を抱えて走る

ことで、フルマラソン３０キロ

以降で体が動かなくなった時の

練習ができるという説も（笑）

そうだと良いんだけどね

ちなみに、昨日の夜は

GRILL&BAR HANAYAさん

火の鳥の大将に教えてもらった

岡山の方がされてるお店。

名物の四川風麻婆豆腐は

中国で食べたのと同じくらい

の辛さ

そして、〆も、この店の名物で

テレビにも何回も登場していて

ほとんどの人が注文するという

上海角煮カレー。

めちゃパンチが効いてます。

お値段も、岡山プライスで

かなり良心的

夜遅くまで営業されているので

東京に来た時は、こらからも

利用させてもらう機会が増えそう。

最後は安定の、、

お疲れ様でした