さあ、お楽しみのカーボローディングとウォーターローディングです!
おかやまマラソンまで あと、2日。 昨日の木曜日から 嬉しいカーボローディング期 に入っています。 写真は以前 […]
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ,ギア,練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
おかやまマラソンまで あと、2日。 昨日の木曜日から 嬉しいカーボローディング期 に入っています。 写真は以前 […]