朝練20キロペース走、やはりマラソンは95%練習でしょ?
先週のモミジヤACランニングクラブ の練習会は、いつも通り朝8時に 百間川ランニングコース集合 だったのですが […]
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ,ギア,練習法をプロが直伝~岡山のスポーツ店モミジヤスポーツ社長のマラソンSUB3・5日記~
ランニングを3日坊主で終わらせない!シューズ・ギア・練習法をプロが直伝!
先週のモミジヤACランニングクラブ の練習会は、いつも通り朝8時に 百間川ランニングコース集合 だったのですが […]