練習 30キロの壁を破るには?(岡山30K) 2019/09/092020/07/13Comment on 30キロの壁を破るには?(岡山30K) マラソンをする人のあいだで 特にフルマラソンをする人の あいだでは 30キロの壁 という言葉をよく耳にします。 […] Continue Reading