東京出張特別編（ぼくの皇居ランのコースです）

東京出張の番外編、

僕の東京出張時のランニング

コースの１つを紹介します。

常宿にしている新宿から

皇居まで走って、皇居を１周

して帰って来るコースです。

東京を走ると言えば、やはり

皇居ラン

は、外せませんよね！

朝になってもどこか酒臭い

新宿歌舞伎町をスタート。

まずは靖国通りを約５キロ走って

靖国神社へ。ここで参拝。

開門が６時なので、それよりも

早く着かないことがポイント

です。

九段下の靖国神社から

皇居外周の周回コースに

入ります。

通常の皇居ランでは地図の

竹橋から下の赤線の部分を

ぐるっと１周するのですが、

それだと１周がちょうど５キロで

信号もなく走り易い。

ぼくは九段下をスタートして

ぐるっと大きく１周する

７・８キロコースを走ります。

で、皇居ランの場合、

左回りか右回りか、と言うのが

あるのですが、

ぼくは左回り。人間は心臓が左に

あるためか、左回りの方が走り

易いみたいです。

運動会のリレーも左回り

ですもんね。

靖国神社から半蔵門方面へ下り

代官町通りを過ぎたあたり

から５キロコースの人も合流して

ランナーが増えてきます。

半蔵門を過ぎると、僕が左回りに

拘るもう一つの理由の、この下り坂。

ここは、ぼく的には皇居ランで

一番気持ち良い下り坂です。

なだらかに長く下ってて

景色も最高。

火野正平さんなら、

人生下り坂最高～

と叫びながら下るでしょう。

知りませんかね？？(笑)

下ってると右側には国会議事堂。

坂を下りきったら桜田門を

くぐって右、日比谷方面へ。

この辺りが、市民ランナー的

には、皇居ランのスタート地点

になっています。

さっきの地図にも、

START/GOALと書かれている

辺りですね。

ここのビル群と緑のコントラストも

都会的で、とても好きです。

おっかあ、あれが二重橋だよ～

お堀沿いを走って、竹橋到着。

５キロコースは、ここを左折して

代官町通りに入るのですが

ぼくはそのまま直進して、

日本武道館へ、

あれ！玉ねぎ工事中！？

と言うか、オリンピックに向けて

玉ねぎ以外も、いろいろと

改修中でした。

せっかくなので、北の丸公園

の中を通り抜けて、

武道館の正門へ。

この日はモーニング娘のライブ

があったんですね！

この後、九段下から再び靖国通りを

来た道帰ります。

新宿まで帰りも５キロ、往復１０キロ

＋皇居を大回りで１周７．８キロ、

トータル１７．８キロ。

というのが、ぼくが東京出張時に

一番多いパターンの

ランニングコースです。

他にもコースがあるのですが、

機会があればそちらもまた、

ご紹介させていただきます。

この日の足元は、プーマの

SPEED FUSEFIT。

シューズのレポートは、また日を改める

として、、そのデザインは黒ベースで

シンプルでおしゃれ。

普段履きでも行けそうですというか、

そもそも、このシューズを履いて

出張に来ました。

こんな感じで、ジャケパンスタイルで

履いても違和感ないと、

自分では思ってる。

皆さん、どう思う？？